Il gusto delizioso delle fragole si fonde con il tè nero per creare un infuso rinfrescante e sensazionale.
Modalità di preparazione:
Benefici del Tè Nero di Ceylon:
Il tè nero di Ceylon ha molti benefici per la salute e per l’organismo. Ricco di tannino, è un’ottima alternativa per le persone sensibili alla caffeina o per coloro che desiderano smettere o ridurre il caffè. La presenza di L-teanina conferisce inoltre un effetto energizzante ma non eccitante. Si ritiene infatti che la L-teanina contribuisca a ridurre lo stress e l’ansia, evitando così il nervosismo generalmente associato al caffè.
In aggiunta, il tè nero di Ceylon, come i suoi simili della famiglia dei tè neri, è ricco di antiossidanti! I quali contribuiscono a contrastare lo sviluppo di alcune malattie e l’invecchiamento precoce delle cellule.
Benefici della Fragola:
Ricche di acqua e fibre, povere di zuccheri e calorie e piene di micronutrienti, le fragole sono un frutto sano per eccellenza. Questo piccolo frutto rosso e carnoso contiene più vitamina C delle arance e una grande quantità di vitamina B9. È anche una fonte eccellente di manganese, calcio e magnesio, che contribuiscono a coprire il nostro fabbisogno di minerali.
Infine, come tutti i frutti rossi, le fragole sono ricche di antiossidanti sotto forma di antocianine e acido ellagico, flavonoidi noti per i loro benefici sulla salute.
Alcuni aneddoti sulla fragola: Si tratta in realtà di un “falso frutto”: la parte rossa e carnosa è solo il ricettacolo del fiore della fragola. I frutti sono in realtà tutti i piccoli semi gialli che punteggiano la pianta. Nel Medioevo non era molto apprezzata dalla nobiltà, che la riteneva troppo vicina al terreno. Fortunatamente da allora ha recuperato e molti di noi sono disposti a chinarsi per raccoglierla e mangiarla!
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