Foglie di Verbena Essiccate 20gr

La verbena, nota anche come verbena officinalis o “erba di Santa Maria”, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Verbenaceae. È originaria dell’Europa e dell’Asia occidentale, ma è coltivata in molte regioni del mondo per le sue proprietà medicinali e ornamentali.

Le proprietà della verbena includono:

• Digestive: la verbena è nota per le sue proprietà digestive, aiutando a alleviare disturbi come gonfiore, flatulenza e crampi addominali.
• Calmanti: è utilizzata tradizionalmente come calmante per il sistema nervoso, aiutando a ridurre lo stress, l’ansia e l’insonnia.
• Antinfiammatorio: la verbena contiene composti che possono aiutare a ridurre l’infiammazione, rendendola utile nel trattamento di disturbi come l’artrite.
• Antiossidante: grazie ai suoi composti antiossidanti, la verbena può aiutare a combattere i danni causati dai radicali liberi nel corpo.
• Espectorante: è nota per le sue proprietà espettoranti, aiutando a liberare le vie respiratorie e a lenire la tosse.
• Diuretico: può favorire l’eliminazione di liquidi in eccesso dal corpo, contribuendo così al trattamento di edemi e gonfiori.

Come usare la Verbena:

Infuso o tisana: Immergere le foglie della verbena in acqua calda per alcuni minuti. È un modo comune per assumere le sue proprietà digestive e calmanti. Se si desidera si può addolcire con del miele.