Uno dei brand piu conosciuti in Tunisia finalmente sui vostri tavoli! Dal 1940 Capbon rispetta la ricetta originale di questa fantastica Harissa ideata dalla fondatrice ed ideatrice della ricetta, Om Al Kheir. E’ a lei che si deve questo condimento, a lei e a tutto il team di questa azienda che negli anni si è promessa di non ritoccare nulla per restare sempre fedeli al prodotto originale!
Storia dell’azienda
L’Harissa Le Phare du Cap Bon è composta da 87% di passata di peperoncino, 4% di aglio, 4% di coriandolo, 3% di sale e 2% di cumino.
I peperoncini utilizzati nel prodotto vengono raccolti da ottobre a dicembre.
Questa salsa rossa piccante prodotta a Cap Bon è al 100% di origine tunisina. Fondata nel 1946 da Bakha Gastli e dal suo socio francese Hector Borge, la SCAPCB “Société des Conserves Alimentaires des Producteurs du Cap-Bon” è un’azienda tunisina specializzata nella produzione e commercializzazione di pomodori in scatola e harissa.Con sede a Grombalia, Cap Bon, Tunisia, l’azienda vende i suoi prodotti con il marchio Le Phare du Cap Bon.
Ma è possibile che una pietanza così saporita abbia anche delle qualità benefiche? Ebbene, sì! Scopriamo quali!
1. Accelera il metabolismo
I cibi piccanti stimolano il metabolismo. Un composto chiamato capsaicina è uno dei più efficaci stimolatori del metabolismo. Si trova nel peperoncino rosso, uno degli ingredienti principali dell’harissa. La spinta metabolica indotta dalla spezia può aumentare temporaneamente il metabolismo di circa l’8%. Ciò significa che brucerete più calorie subito dopo il pasto.
2. Fonte di vitamine e minerali
La pasta di harissa è ricca di vitamine e minerali. Tra questi, la vitamina E, la vitamina C, la vitamina B6, il ferro, il manganese, il rame e la vitamina K. Tutti questi nutrienti provengono esclusivamente dagli ingredienti naturali dell’harissa, senza alcuna aggiunta!
3. Abbassa la pressione sanguigna
Secondo uno studio, la capsaicina fa rilassare i vasi sanguigni, abbassando la pressione sanguigna. È stato dimostrato che la capsaicina aumenta la produzione di ossido nitrico nei ratti, che protegge i vasi sanguigni dalle infiammazioni. Sebbene questo non garantisca gli stessi risultati nell’uomo, potrebbe valere la pena di provare se soffrite di pressione alta.
4. Poco calorico
L’harissa ha solo 46 calorie per cucchiaio. Inoltre, contiene pochissimi grassi e carboidrati e non contiene zucchero. Quindi, potete intingere, glassare e spruzzare senza preoccuparvi troppo del consumo di calorie.
5. Ricca di antiossidanti
Tra gli ingredienti dell’harissa ci sono cipolle, aglio, pepe e olio d’oliva, tutte fonti di antiossidanti. Gli antiossidanti sono sostanze che proteggono le cellule del corpo dai danni dei radicali liberi. I radicali liberi sono sostanze di scarto prodotte dalle cellule, che se non vengono eliminate in modo efficace possono danneggiare le cellule e le funzioni del corpo. Lo stress ossidativo (la pressione che i radicali liberi esercitano sulle cellule) è stato collegato a malattie cardiache, cancro, artrite e ictus. L’harissa ha un sapore delizioso come salsa e in cucina
L’harissa ha un sapore simile allo Sriracha e ad altre salse a base di peperoncino.
Ma non è solo un condimento. L’harissa può essere utilizzata nella cucina di tutti i giorni per rendere i piatti più piccanti! Si sposa al meglio con i cibi in stile nordafricano, come i piatti speziati a base di agnello.
Si consiglia di aggiungere l’harissa all’hummus, agli stufati o ai panini.
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